EXPO風景@
今年はマラソンの抽選大会の当選運、とってもツイています。
去年、抽選大会にひとつも申し込んでいなかった反動もあると思いますが
春に申し込んだ大阪マラソンと神戸マラソンは両方当選しました。
東京マラソンも当たりました。
神戸マラソンは大阪と同日開催なので辞退しました。
はずれたのは四万十ウルトラ（60km）と京都マラソンだけです。
とっても幸運なほうだと思いマス。
…それなのに、大阪マラソンの2週間前に右足のふくらはぎをいためてしまい西宮国際ハーフは史上はじめて自主的にリタイアしました。
痛めてすぐは普通に歩くこともままならなかったので、稽古を自重して本番を迎えました。
それまでテーピングについてめちゃめちゃ研究しました。
そして迎えた前日受付です。
受付会場はゴール会場でもあるインテックス大阪。
大きな大会は2年前の東京マラソンでも経験があったのであるていどEXPOのイメージはわいていたのですが、パクリかと思うほど似てました。
どちらかというと東京のほうが大盤振る舞いをしていたと思いマス。
と、いいますか大阪で無料配布をはじめるといっぱい人がたかってくるのでスポンサー企業のほうも警戒していたのかもしれません。
東京マラソンでは無料配布だったアミノバリューのグローブがこちらでは商品購入した場合におまけになっていました。もちろん買いましたけど。
EXPO風景@
脇田茜さん。2005年の黒部ダム以来でございます
EXPO風景A
ケガする前の目標タイムです
モッピーさんというらしいがなみはや国体のときの大阪府のキャラらしい。もず。
うまいもの市場では空いていた富士宮やきそばを食べて、となりのビルがミズノ本社だったのでそちらの展示をみました。
これが結構楽しかったです。
寺川さん
室伏さんのハンマー投げ用のシューズ。おもしろいつくりです。
室伏さん
ロンドンオリンピックのメダル展示
王様気分ですっ@
王様気分ですっA
イチローさん
イチローさんのグラブつけてみました
さてマラソン当日。
5時に起きて6時に橿原出発。
最寄りの大阪城公園駅に着いたのは7時でした。
もうすでに人でいっぱいです。
駅前から大阪城ホール方向(7:15)
大阪城ホールで着替えて早めに荷物を預けてスタートに並びます。
地下1階が男子専用エリア(7:22)
トラックに荷物預け(8:03)
トラックからスタートエリアへの道、これがけっこう遠いのです。
案内でも所要約30分とされています。
移動中。まだ寒いのでビニールかぶってる人多し。(8:06)
大阪城の外堀から中へ入る門が狭くなっているのでボトルネック渋滞がハンパなく、すごくあせりました。
でもあせってもしかたないので人の流れに身をまかせてました。
前日のEXPOでのもらいものをお守りにしてます(8:09)
ここでボトルネック渋滞発生してました(8:16)
やっと内堀に入りました(8:19)
さらに、行列の最中でドラえもんで有名なてれさんに会いました。
2003年のホノルル、2004年の吉野川ハーフ以来です。
いつもホームページを拝見しているので他人のような気がせず、話しかけてみるとこれまたとっても気さくな方で一緒に写真とってもらいました。
ゼッケンを見るとＪブロックです。
自分はＦブロックですので「ドラえもんに追いつかれへんように頑張りますわ」と言うと
「いやぁ、自分はファンランですから」と返されましたが
すでに2003年のホノルルでダイアモンドヘッド前で抜かれた記憶があります。（しかもその時はダブルドラえもん）
カラコロカラコロと鈴の音を鳴らしながら抜いていったドラえもんのことを思い出しながら「この人（猫？）だけには抜かれまい」と決意したのでした。
ちなみにてれさんは北九州の方です。
大阪城をバックにツーショット(8:21)
ながいながい誘導コースを通って30分以上かかってスタートゾーン（私はＦブロック）にたどりついたら
偶然というか運命というか絶妙のタイミングでひょいひょいとかけてきたみてぃさんに出会いました。
みてぃさんとはしまなみ以来。
スタート直前(8:42)
スタート前は気温が低いのを心配してワタシもビニール袋をかぶっていたのですが超過密な状態で、人が混みあっていたのであまり寒く感じませんでした。
コース地図です
号砲からスタート地点までは約10分、スタート地点でビニール袋を処分しました。
けっこう日がさしてきた(9:02)
やっとスタート地点が見えてきた(9:09)
おっ、誰か立っとるど(9:10)
チャリティサポーターのNMB48やと思うがみんなおんなじ顔にみえます(とっつあんの宿命)
ゼッケンに名前大きくかいてもらうくらいしないととっつあんには判別不能
最初は下り坂なので
いつものように調子に乗っていくのをおさえていくつもりでした。
それにふくらはぎ爆弾が爆発しちゃうとその時点で撤収になると覚悟していたので
ずいぶんおさえ気味にいったつもりです。
それでも前半の沿道応援はすばらしく、どうしてもかかっていってしまいました。
森ノ宮駅までは下り。JR環状線がみえてます。(9:28)
玉造交差点(9:34)
順調に玉造筋を進んでいると、不穏な足取りのにいさんに追いつきました。
すり足で歩いているようですが、ビミョーに走っているようでもあります。
よくよく見るとお手玉をしながら走ってはりました。
おぬしただもんちゃうな(9:39)
前からみるとなかなかすごい
鶴橋駅で右折して千日前通りへ(9:40)
千日前通りはけっこうな上りです。
自分は下りが好きな人で、上りや平坦は苦手なんですが
ここの上りではけっこうおもろいひとたちがたくさんおって
思いがけずひょいひょいとペースをあげていってしまってました。
一本歯のゲタのにいさん(9:41)
なまはげ(9:45)
なまはげは包丁ふりまわしてるのがただ危ないだけでしたが
一本歯のゲタにいさんにはビビりました。
どうやら完走されたらしいと風のウワサできいたのですが、タイムを確認するのは怖くてよう調べませんでした。
（負けてるような気がする…）
上本町六丁目交差点(9:46)
ここででガリガリガリクソンさんを追い抜きました。
こういうときに体型に特徴のある芸人さんはトクですね。
私はそれまで彼のことを知らなかったのですが後ろ姿から一目で芸人とわかり写真をとらせてもらいました。
この時点では彼の名前を知らなかったのですが、レース後に調べてみようという気になったし、
これがきっかけで彼に興味を持ちました。
そういう意味では宣伝効果もバツグンです。
ガリガリガリクソン(9:46)
谷町九丁目交差点(9:48)
阪神高速の入口。ここの下りはめちゃ気持ちよかった。(9:49)
すごく気持ちいい！
5キロ地点
日本橋一丁目交差点
戎橋筋
近鉄なんば駅
千日前から御堂筋にはいるといちだんとテンションがあがりました。
ふだん走ることのできない大通りを走れるのはすごく気持ちいいです。
しかも難波交差点を3回も通る変則折り返しコースになっているので応援もしやすかったと思うし、
対向するランナーと会えるのもポイント高かったと思いマス。
まだまだ元気のこっています
どうとんぼり
声援めちゃ多いです(9:58)
大丸みえてきた
御堂筋の黄葉きれい
車いすの先頭ランナーとすれちがい
男子の先頭ランナーとすれちがい
声援うれしいです
女子の先頭シモンさんとすれちがい
うまいぐあいに高速でもどってくる谷川名人に会えました。
谷川名人お久っ！
ずっとふくらはぎ爆弾はピキピキいっていたのですが
ピキッ！といききってしまうところまではいかなかったのが今回の勝因です。
やはりテーピングの威力はすごいです。
淀屋橋で進路を東にとり土佐堀通りへ
北浜
折り返し後のランナーがふえてきた
天満橋
2階から声援ありがとうございます
1回目の折り返し（片町）
黄色い声援大歓迎！（ただしこちらを向いてない）
北浜で右折、中之島へ
中央公会堂
御堂筋に帰ってきました(10:48)
車を運転している感覚で標識をみながら走るのは爽快です。このへんで15キロ。
そろそろへたりはじめたか
グリコ！
カラ元気！
難波交差点で再び千日前通りへ。今度は西へ。
日吉橋
気温があがってきました。
きつくなりはじめたのは京セラドームあたりからでした。
折り返してくるランナーと対向が多いのは楽しいです
ミニーマウス3匹に抜かれました
京セラドーム過ぎの折り返し(11:27)
三度（みたび）難波交差点で右折。今度は南へ。
南海難波駅発見。
22キロを過ぎて、ふくらはぎのヘタリもけっこうひどくなってきました。
応援がすごいので一服するタイミングがみつかりません。
大国町を曲がったところのトイレに寄ったら待ち時間10分くらいのいい休憩になりました。
ずっと足のストレッチしてました。
トイレ休憩すんで再出発前
通天閣まえの折り返し(12:17)
今回いちばんよかったと思うのは意識して深呼吸をして空気を身体に取り込んだこと。
これは覚えておこうと思いマス。
マラソンではこれが大事。
だいたいマラソンの結果がいい時って肩まわしとか深呼吸がうまくできている時です。
大国町からあとの南行コースはずいぶん単調なコースでした。
それでもおどろくほどたくさんの応援があり、
次の信号まで走ってはその次の信号まで歩き、また次の信号まで走り…をくりかえして気持ちが切れるのを防ぐことができました。
芦原橋駅。26キロくらい。
演奏ありがとうございます
27キロ手前
足の攣った同志たちがチラホラでてきました
5時間30分ペースランナーについに抜かれてしまった
宇宙戦艦ヤマトの演奏、元気でました
後方からカラコロカラコロと鈴の音が聞こえてきました。
うっ、結局最初からファンランのドラえもんてれさんに結局追いつかれてしまったのでした。
しかもドラえもんの握手でハイタッチをしながら余裕でざくざくごぼう抜きです。
ホノルルに引き続きの完敗です。
カラコロカラコロ、はい追いつかれましたよん！
速攻で後ろ姿に変わってしまいました。
30キロ給水
32.5キロ地点の給食エイドでは三笠まんじゅうと冷やしキュウリがおいしかったです。
あと、いくつかの給食地点で提供されてたバナナの熟度が絶妙で毎回たくさんいただきました。
大阪ならではと思えるグリコのコロンもおいしかったよ。
チアのみなさんありがとう
問題の南港大橋（35キロ）はもちろん全部歩きました。
南港大橋ののぼりはノープロブレムで歩き
歩いてます。かなり厳しい状態。
最後のふんばり中
最後に6時間を切れそうだと思った40キロ地点からはなかなかきつかったですが、
結局6時間を切ることができて達成感ありました。
だましだまし走ってふくらはぎ爆弾が爆発しなかったのも思い出深く、
こんど参加できたらもっともっと楽しみながら走りたいと思いました。
最後にうれしかったのはゴール前でＮＭＢ４８がハイタッチで迎えてくれたこと。
みんな同じ顔に見えたけど…。
お、ＮＭＢだ！
とりあえず全員とハイタッチ！
ゴールしまっせ〜
やりました〜
5時間55分57秒！！
ゴール後、荷物など受け取って携帯を確認したらサブフォーでゴールしたおのっちさんがずっと待っていてくれたのもうれしかったです。
本来ならアフタにスパワールドあたりで汗を流そうと思っていたのですが
ゴール会場から最寄りのコスモスクエア駅までが大混雑していて
思いのほか時間がかかってしまったので天王寺でごはんだけ一緒にたべて帰りました。
完走直後
完走の思い出
参考のための記録
| 2012年大阪マラソン | |
|---|---|
| 5km | 31:43(0:40:18) |
| 10km | 31:29(1:11:47) |
| 15km | 32:17(1:44:04) |
| 20km | 35:59(2:20:03) |
| 25km | 51:20(3:11:18) |
| 30km | 43:45(3:55:03) |
| 35km | 50:44(4:45:47) |
| 40km | 50:02(5:35:49) |
| 42.195km | 20:08(5:55:57) |
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