京都鴨川おこしやすマラソン2013

ことしも参加してきました、おこしやすマラソン。
本日は8時30分に橿原を出発、西大寺で辻井さんと合流して10時過ぎに会場入り。

例によって出町ふたばの豆餅を確保。
年々行列が長くなってます。

　　豆餅＆栗水無月　　　　　　　　　

息子も会場に合流してきて
本日のメンバがそろいました。

　　毎年同じ大会に、元気に参加できるのはありがたいこと　　　　　　　　　

大会の雰囲気とか、参加のしやすさとか、総合力で行くと
自分にとってはこの大会がナンバーワンだと思います。
この大会は、記録とはちょっと縁の遠いところにある独特な大会だし。

　　息子が唯一つきあってくれる大会　　　　　　　　　

　　スイカマンさんたち健在　　　　　　　　　

記録の方は、暑かったせいもあり
目標の1時間にわずかながらとどかず
1時間0分4秒でした。
最後の4秒ぐらいなんとかできないのかとも思ったりしますが
今の自分の実力では踏んばりがききません。

11月の神戸マラソンに向けて
走りこみをしなければいけない期間なので
もうすこしゆるっとでも距離を積んでいきたいと思います。
目標は月間100ｋｍなんだけど、なかなかそうもいきませんわ。
体調もすぐれないし、いろんな用事や仕事もあるし。
ま、できる範囲で努力します。

ゴール後のすだちおろしうどん、いつものことですがおいしかった。

　　すだちうどん。うまうま。　

　　撤収時のコース。天気もいいし、歩いてるランナーも気持ちよさそうだ。　　　　　　　　　

息子の下宿でシャワーを使い、
ほっこりしてから帰宅しましたとさ。めでたしめでたし。

　　進々堂のカツカレーセット。とんかつがめちゃめちゃふとい。　　　　　　　　　

　　わたくし、加茂大橋付近　　　

　　息子、運動してないのにさすが若い　　　　　　　　　

　　辻井さん、見習いたい元気