近鉄特急アーバンライナー
ダメもとで東京マラソンに申し込んでみたら、またもや当選してしまいました。
申し込んだのは2010年、2013年に続いて3回目。
3回申し込んで、3回とも当選です。
つまり3打数3安打！
今回の倍率は10.7倍だそうです。
30万人以上の人が申し込んで、10kmの部とあわせて3万6千人のランナーが
都心の目抜き通りを走ることができるのだからうれしいです。
人生のツキを東京マラソンで使い果たしているわたくしです。
1週間前に開催された京都マラソンも申し込んでいて、
これも当選しており、京都は辞退しました。
さすがにフルマラソンの連チャンはわたくしにはムリ。
来年も同じスケジュールだったらこんどは京都に絞って申し込みたいなと思います。
（ちなみに今シーズンの抽選大会は、大阪も神戸もはずれたので11月はさびしい日程でした。）
＜マラソン前日＞
前回と同じく橿原を8時30分に出発。
ホームページに記録しておくと前回の行動を参考にできるので計画立てやすいですな。
八木を8時31分発の近鉄特急アーバンライナーに乗り、
名古屋から新幹線です。
近鉄特急アーバンライナー
アーバンライナー車内
アーバンライナーネクスト、快適です。
ちなみに東京地方の天気は下り坂。
名古屋で新幹線に乗り換え
名古屋をでたのは10時22分
新幹線では遠征前日に京大総長山極寿一先生の講演会でもらったサイン入りの著書「サル化する人間社会」を読んでました。
現代の成果主義社会は、サルのような力関係に基づいた社会の方向にすすんでいて
弱い者をいたわるという点ですぐれているゴリラと類似の社会から「退化」しつつある、という
示唆に富んだ内容の本です。
人間の場合、さらにたちが悪いのは「弱いものがさらに弱いものを叩く」というところです。
ゴリラの生態から人類の行動を分析していくというのは
小さいころから生き物好きだった自分にとっては「超どストライクゾーン」に入っているので、興味深くサクサク読み進められます。
実社会になじみすぎていると、こうした理科系の人のお話はたいへん脳みその刺激になりますな。
「サル化」する人間社会・山極寿一著・集英社
さて、12時前に品川に到着。
今回も東京在住の兄貴がまる2日相手をしてくれます。
毎度のことですがテンションアップしてます。
落ち合うのに少し手間取りましたが、これもいつものことです(^^;
お昼は以前連れてきてもらってめちゃめちゃ気に入ったつばめグリルのハンブルグステーキ。
ホイルにつつまれているところがおもしろいです。
これこれ！
で、ホイルをやぶるとジュワッと中身がこんにちは。
ハンバーグとビーフシチューが一緒になってるイメージです。
うまうま〜(^^)v
まるごとトマトのサラダもおいしいです
デザートの焼いたりんごもおいしかった
腹ごしらえをして受付会場の東京ビッグサイトへ向かいます。
毎度のことですが、大きな遠征荷物を持っているので、車で送ってもらえるのはとても快適です。
東京で車に乗るなんて自分には考えられない。
東京在住時代は車を持っていっていたけど一切乗らなかった。
（ちなみに関西でも大阪へ車でいくことはほとんどありません。）
いざ、受付！
IDチェックを受けてナンバーカードを受け取り
ナンバーカードを受け取った後は再度兄貴と落ち合ってEXPO会場を回ります。
入口を入ってすぐにBMWのブースがありました。
先導車より前を走ってみたいダス！
エキスポは物販もいいですが、やっぱりイベントがいちばん楽しいですな。
なんか楽しいことやってそうだ
東京メトロのブースで完走記念写真とってます。
2時間5分42秒というのは東京マラソンの大会記録です。
列ができていたので、とりあえず並ぶことにしました。
並んでいると、いろんなものが見えてきます。
おとなりのオフィシャルショップでＴシャツにネームを入れるサービスやっていました（有料）
刺繍サービスの列はほどなく受付終了になっていました。
東京メトロのブースのもう一角ではゲームをやっていました
やっと順番がまわってきました。
とりあえず完走ポーズ（参加賞Ｔシャツ着用）
兄貴のほうがグリコポーズじょうず！
セイコーブースでは5時間目標で完走宣言！
さらにGMOドメインレジストリのブースではAKBとゴールテープを切りました
もうなにしてるんだかさっぱりわからなくなってきました（笑）
GMOのねえさん
セブンイレブンでは今回も完走祈願おふだ（浅草寺）配ってました
願掛け札には「歩かないでゴールします！」と
「道中歩かないでゴール」ではなく「（ゴール時に）歩かないでゴール」というのがミソです（笑）
なんかけったいな顔した兄さんがいたので記念に写真とりました。
あんさん、いったい誰？
尋ねてみると、国士舘大学100周年キャラのコクシバという広報犬だそうです。
ちょっと関西では知名度低いかな？
そんなかっこうしてるのなら写真とるときナナメ45度くらいでかまえなあきまへんがな（笑）
受付フロアの最後に大きな絵馬がありました。
ここでは「健康に感謝！」
EXPO会場が異常に大きくなっていて、2年前に参加したときとは違って
二つのフロアでやっていました。
ここで選手受付の4FにあるEXPOは終わりだったのですが、
エスカレーターで1Fにおりると
1Fではさらにワンフロアをフルに使って出展のほかフードコーナーもやっていました。
おそるべし東京マラソンパワー！
フードコーナー。エスカレーターから見てもすごい！
1Fにおりるとすぐにアシックスのところに人だかりができていました。
なんだろう？とのぞきこんでみるとやはりこの人でした。
Qさまですな
それにしても暗すぎます。
いろいろと場所をかえてみました。
だいぶ明るくみえるようになった
兄貴のスマホのほうがわたくしのデジカメよりずいぶん性能がいいです
PUMAのブース
靴のキーホルダーを配ってたので並んでもらった。みんな無料配布には弱い！
ブルックスでこんな写真とってもらったけど何の宣伝なのかさっぱりわからない(^^;
EXPO会場では3時間ほどみっちり楽しみました。
フードコーナーには立ち寄らなかったけど、
食事をできることがわかったので、次回はここでお昼をたべたらもっと長居してしまいそうだわ。
帰りしに、有森裕子さんと遭遇しました。
ちっこいちっこい人でした。
こんなちっこい身体のどこにあんなエネルギーがつまってるんだろうと兄貴は感心しておりました。
前泊地は新宿なので、兄貴のクルマで送ってもらいました。
途中銀座や皇居を通ってもらいました。
銀座4丁目交差点。大会で最もにぎやかなところの一つ。だいたいハーフ地点を過ぎたあたり。
国会議事堂が見えてきた。16年前に苦い思い出のあるところ。でも今はなつかしい。
皇居ランナーを発見。みんなけっこう速いので違和感満点の空間でした。ちなみに17時過ぎでした。
ひとしきり都庁（スタート地点）付近をぐるっと回ってもらいました。
スタートゾーンの警備は万全のようでした。
宅配コーナーなんかが設置されていたので、
当日に荷物袋に入りきらないおのぼりさんランナー（宿泊を伴っているという意味です）の荷物を宅配に回すための準備も万全なんだなあと感心しました。
ちなみにわたくしは今回の厳戒手荷物チェック対策として同じホテルに連泊することにして
当日は着替えだけを持って会場入りすることにしていましたです。
晩ご飯は都庁そばのデニーズで最終カーボローディング。
前回、わらじメンチカツ＋牛タンという濃いメニューで失敗した経験から
今回は、よくばってご馳走を食べないようにしました。
（結果的に正解でした）
まぐろ丼＋温玉うどん
ホテルまで送ってもらい、翌日は5時起きなので早めに床につきました。
＜マラソン当日＞
さくっと起きて、前夜にコンビニで仕入れておいたパンやフルーツで朝ごはん。
夜半から降りだした雨が、まだあがっていません(T_T)
ストレッチをしながらサロメチールをぬったりと結構忙しいです。
今回から、テロ対策のことなどもあって警備がかなりきつくなっていました。
約3万6千人のランナーとそれにかかわるスタッフ、ボランティア、沿道のみなさんが参加して
「東京がひとつになる日」なので、それもいたしかたありません。
わたくしは「Jブロック」とスタートエリアが指定されていましたので、
案内にしたがって「GATE5」というところをめざしました。
ちなみに傘はささずに、透明なポンチョをかぶってでかけました。
これまでとちがって新宿駅西口からまっすぐ入れないのでおのぼりさんには難しいです。
事前に地図をいくつかコピーしておいて
新宿警察署や新宿中央公園をぐるっとまわって
四角形の三辺をとおるようなかたちでいくことにしました。
途中、新宿駅東口であきらかにおのぼりさんランナーとわかる女性に声をかけられました。
「マラソンですか？」と。
もちろんこちらも似たようなかっこうしていますのですぐにうちとけました。
新宿駅から都庁方向へ直進していてブロックされてしまったとのこと。
指定ブロックを尋ねると同じ「Jブロック」とのこと。
「ほな、一緒に行きましょか」ということで仲良く一緒に歩き出しました。
愛媛からの参加ということでした。
歩き進めていくと、似たような人にたくさん声をかけられます。
ブロックを確認して同じブロックの人を仲間にいれていきます。
違うブロックの人は道がぜんぜん違ってしまうし、
もちろんこのあたりの土地勘もないので、そういう人には「かんにん」といってお別れしました。
新宿警察署裏の「LOVE」
スタート地点(7:10)
入場ゲートにたどり着くころにはわたくしについてくる人が10人以上になっていました。
ホテルを7時前に出てから30分ほど歩いたかなあと思います。
手荷物チェック前の渋滞(7:24)
雨だし、みんな傘をさしてたのですが、
折りたたみ傘も含めてみんな入口で所有権放棄か宅配手続かを選択させられていました。
ほぼ全員、所有権放棄していたと思います。
30cm以上ある棒状のものはアウトなんだそうです。
雨の日の開催となるとたいへんですな。
なんかいい方法ないものかねー。
液体物の制限も厳しかったです。
いつもはペットボトルを持って、水やお茶をつぎ足しながら
ちびちびと水分補給しながら走るスタイルなのですが
ペットボトルの持ち込みが禁止です。
ドリンク類については次のような制限がありました。
自分はたまたまそれらにひっかかる物を持っていなかったし、
荷物をホテルに置いてきていて身軽だったのですっと通過できました。
手荷物チェックをクリア(7:27)
あとですね、一番大事なマラソン中の殿中作法についても以前より相当厳しくなっていました。
大会参加を検討される方のために公式サイトから引用しておきます。
東京マラソン2015では、下記のような行為は認めておりません。
大会規則、その他の法令および公序良俗に反するような仮装はもとより、
次の1から9は認めません。
主催者側がこれらに該当すると判断した場合は大会への参加を認めず、レース開始後であっても競技を中止させることがあります。
[禁止事項]
1.他の競技者を傷つけたり、転倒させたりする恐れがあるなど、他のランナーに対して危険と思われる服装や携行品を身に着けたり、顔全体を覆うこと
(例)
・剣や棒、甲冑、リベットを打ちつけた服など、接触により他のランナーを傷つける恐れのある服装、着ぐるみなど
・のぼりや旗など、長いものや大きいものを持ったり、背負ったりすること
・裾の長いスカートや着物など、転倒の恐れが高いもの
・複数のランナーが連なるなど、他のランナーの進路を妨害する可能性の高いもの等
2.他のランナーや観戦者を不快にさせるなど、スポーツ大会にふさわしくない服装
(例)
・裸あるいはそれに近い下着姿
・裸を連想させるようなコスチューム等
3.政治的、宗教上の主張をPRするものや広告宣伝等を目的とした服装
(例)
・政党名のたすきや政治的・宗教的な主張または、企業名や製品名などをPR目的でプリントした服の着用
・政治家、宗教指導者あるいは製品などを模した着ぐるみ等
4.大会主催者が認めていない個人の名前、特定の地域・団体などをPRするものや広告宣伝等を目的とした服装
(例)
・「○○商店街」などとプリントされた服の着用等
5.他のランナーがスタート合図と誤認し、
大会運営に混乱を招くおそれのある物(強い光、閃光等を発生する照明器具、ホイッスルもしくは警笛または破裂音や爆発音を発生させる花火など)や
他のランナーの妨げになるような大音量を発生する器具の使用
6.スタートラインやフィニッシュライン付近のほかコース上で踊り、演技、演奏などをしたり、立ち止まったりするなどの遅延行為
7.募金、署名等を求めるもの
8.競技中、コースの一部で一般の方の横断をさせる場合があり、これを妨げようとすること
9.その他、1〜8以外で主催者が大会参加にふさわしくないと判断したもの
さて、手荷物チェックをすませると、時間ははやめでしたが
とりあえずトイレをすませ、雨のかからないところをみつけてストレッチしながら上着を脱いでいきます。
預ける荷物がまとまりました(7:53)
ウエストポーチの中身までチェックされました。
ゼリー飲料ですら総量に制限がありましたから仕方ないのかな。
SECURITY CHECKED
9時10分のスタートですが、8時30分には荷物預けが締切。
ブロック整列は8時45分までに入らないと最後尾スタートへまわることになります。
人数規模がハンパではないですから早め早めの行動が必要です。
荷物預け場所を探します(7:56)
ほとんどの人がポンチョで雨と寒さをしのいでいます(7:56)
わたくしの荷物は35番のトラックへ(7:58)
荷物を預けるときにスタッフに
「ジャイアンツ頑張れ〜！」と声をかけられました。
さあ、わたくしの東京マラソンがはじまりました(^_^)v
荷物をよろしく〜(7:58)
スタートゾーン（Jブロック）への入り口をさがしていると、写真とってはりました。
とりあえずガッツポーズ(8:00)
目標は赤い風船ということでした(8:02)
新宿中央公園のへりにそって進みます(8:06)
ブロックの中へ入りました(8:07)
整列場所へはいったのはスタート1時間前でしたが、
これくらいでちょうどいいと思います。
この行動をスタート30分前にはじめると、人が殺到しているのですぐには並べません。
スタート整列場所のなかでは、みなさん思い思いのことをしていますが、
今回は特に寒いのでみなさん寄り添いがちになります。
スマホとか持って走る人がふえてきたので
みなさん都庁とかの高いビルの写真を撮ったりしていますが、
やりたいことはもっと別のことで、同じことをしたいはずです。
おせっかいな仕切り屋のわたくしは、とりあえず隣のご婦人に声をかけてみました。
「写真おとりしましょうか？撮りっこしましょうよ！」
この一言から写真撮りっこ合戦が始まりました。
それをきっかけに会話がはずみだします(^^)
自分のまわりには神戸とか関西方面のかたが多かったです。
あと、台湾からの人も多かった。
写真撮りっこ合戦の成果(8:19)
雨も降っていて寒いので、ストレッチとかもしたいのですが、
いかんせん人口密度が高いので思うように身体をのばすことができませんでしたが
小さな屈伸とかやって時間をつぶしました。
スタートセレモニーがはじまりました。が、私の周囲の人はなにも見えない。(8:54)
号砲は9時10分でしたが、今回もよくわかりませんでした。
ただ、マイク放送とかやってくれたりしてるのでテンション上がりはじめます。
ちょびっと進んでは立ち止まりというのを何度も繰り返します。
都庁前交差点まできたがスタート地点は1回左折しないと見えない。(9:18)
やっと左折できる(9:18)
都庁通りにはいりました(9:19)
青い風船は5時間ペースランナー(9:22)
やっとこさスタートゲートが見えた(9:22)
もうちょっとでスタート(9:23)
スタートゲート通過中〜！(9:23)
舛添知事を発見！(9:23)
私は黄色の矢印（↓）(9:23)
…ということは、スタート地点まで13分かかったということですな。
ここまでで一番困ったのは、あれだけポンチョは道路（走路）の上に脱ぎ捨てるなといわれてるのに
大多数の人がテンション上がりすぎてそのまま脱ぎ捨てて行ってしまったことですな。
足を引っかけてしまう人とか続出してました。
あとに通る人のこと考えなさいよ！って感じですな。
ま、私なんかは、まだまだ脱ぐ気になれませんのでずっとポンチョ着たままだったですが…。
ノルウェーのカップルを最初のペースメーカーにしました(9:24)
ペアで走ってる人はペースが安定してることが多いのです(9:25)
新宿警察署裏(9:27)
靖国通り。新宿駅が近づいてきた(9:29)
ガード下をくぐります。このあたりが1km地点(9:30)
歌舞伎町交差点(9:31)
新宿のど真ん中通過中@(9:32)
このあたりは混雑していてなかなか前へ進めなかったこともあり
写真撮りまくっていました。
オーバーペースになるのが防げてかえってよかったですな。
天気が悪いと抑え気味になって、かえっていい効果を生む傾向にあります。わたくし。
あ、それと、最近、写真撮りながら走るひとが増えていますが
よいこのみなさんは突然立ち止まって写真とったり、急に進路をかえたりするのはやめましょうね。
わたくしのようなゆるーく走りながら撮るという技術が身についていない人は
ランナーにとって迷惑でしかありません。
進路を変更するときも後方を確認しながらにしましょう。
新宿のど真ん中通過中A(9:33)
2km地点・新宿1丁目北交差点付近(9:36)
ノルウェーカップルに追いついた。ちなみに前の女性の上着はニューヨークシティマラソンのものです(9:36)
3km地点・住吉町交差点付近(9:42)
6分/kmペースを保ちはじめました。
わたくしにしては上出来です。
住吉町交差点。こんどはドイツカップルに追いついた。前方の塔は防衛省のレーダータワー(9:42)
合羽坂下交差点。中央大学(9:44)
3.9km防衛省前。陸上自衛隊中央音楽隊(9:48)
4km地点・市谷本村町交差点(9:48)
このあたり、なだらかにくだっているところが続いているのでオーバーペースだけには注意。
外堀通りに出てきた(9:49)
市谷見附交差点(9:50)
おっ、ランナーポリス？(9:51)
5km地点・法政大学付近(9:54)
入りの5kmはネットタイムで30分てとこでしょうか。
たいへん上出来です。
もう少しゆったりめでもいいくらい。
ランナーポリスに追いついた(9:56)
今大会から導入されたランナーポリスさんに追いつきましたが、
この人たちは2人のペアで10kmリレーをしながら警備にあたっているそうです。
…ということは、わたくしたちとはペースがぜんぜん違いまんな！
気がついたら視界から消えていました。
5km給水地点でのボランティアさんのハイタッチ攻撃はじまる！(9:56)
チームスマイル軍団(9:57)
飯田橋で右折します。
6km地点・東京区政会館付近(10:00)
首都高5号池袋線をくぐる。「東京マラソン2015楽しんで走ってください」の電光掲示(10:06)
7km地点・専修大学前付近(10:06)
専大前交差点(10:07)
内堀通りにはいりました。右手は皇居(10:10)
8km地点。正面は気象庁(10:13)
大手門。マリオとルイージが記念撮影中(10:15)
皇居に沿って走るのはええ気分ですな(10:17)
左手は東京駅(10:18)
皇宮警察音楽隊(10:19)
手を振ってもらえるとうれしいですな(10:19)
9km地点。二重橋前付近(10:19)
日比谷交差点。ここから日比谷通りへ(10:24)
わりかし余裕残ってます。まだ10km(10:24)
10km地点。日比谷交差点(10:25)
品川で折り返してきたランナーと対向します(10:26)
10kmの部のゴール地点(10:27)
富士山に追いついた(10:31)
11km地点。西新橋2丁目交差点(10:32)
東京タワーが見えてきた。御成門(10:36)
芝公園(10:37)
12km地点。港区役所前(10:38)
増上寺三解脱門(10:39)
首都高環状線をくぐる。東京マラソン楽しんでます！(10:41)
13km地点。都営三田線三田駅(10:44)
芝5丁目交差点で道なり右折。三菱自工からは第一京浜にはいります(10:46)
ちっこくしか見えませんが、三菱自工本社ビルの建物の左手に
勝海舟と西郷隆盛が江戸城無血開城の会談をしたという記念碑がたっています。
ここは過去2回の参加で見落としていたところ。
今回はしっかり見つけましたので品川で折り返したあとしっかり写真をとるつもりです。
兄貴とは、14km地点手前のセブンイレブンで落ち合う約束をしていたので
そろそろ慎重に沿道を見渡しながら走ります。
ここまではほぼ6分/kmのペースを保っており、
調子も上々です。
きょろきょろしながら走っていると、
ラッキーなことに約束のセブンイレブンの前は人だかりが少なく
うまいぐあいに兄貴を見つけることができました。
兄貴発見(^^)/(10:51)
兄貴に撮ってもらいました(^^)/~(10:51)
この、わたくしを兄貴が撮って、兄貴がわたくしを撮る、というあっという間の出来事は
20秒の動画を兄貴がスマホでとってくれてありました。
絶妙のかけ合いが楽しいです。
ホームページへの動画のアップの仕方を知りませんので、
これだけFacebookに載せておきます。
友人公開ですので、見てやろうという奇特な方は友達申請をお願いします。
こういう動画とかをアップするのはSNSが圧倒的に勝ってますな。
わたくしもガラケーからスマホに乗り換えようかしら。
兄貴のほうはスマホのアプリでわたくしの位置を確認してくれていたようです。
これも楽しいので載せておきます。
これは楽しいなあ。GPSで応援者とランナーの位置関係が一目瞭然！
兄貴と遭遇した瞬間
兄貴が道路の反対側へ移動するときに撮った写真(10:54)
14km地点。三田ツインビル西館(10:51)
そろそろポンチョがいらないような気がしてきました。
自分は5時間ランナーですから、ポンチョを脱いでしまってそのあと雨が降り出したら
歩くことの増える後半に雨で身体が冷えてしまうと悲惨なことになるので
周囲のみなさんがポンチョを脱いでいても脱ぐ気にはなれませんでした。
そのぶんポンチョの中が蒸れてしまうというか、汗をかきはじめると不快感が高まります。
天気予報は雨が上がる方向だったのですが、慎重になっていました。
15km地点。高輪2丁目交差点(10:57)
15kmを過ぎて少し行くと15km関門があります。
品川折り返し地点@(10:59)
このあたりに昨日ランチを食べたつばめグリルがありました。
品川折り返し地点A(10:59)
品川チェックを通過(11:00)
ここで兄貴にポンチョを預けることにして脱ぎました。
こういう本当ならどうでもいいことをグダグダ考えながら走っていると気持ちが紛れます。
16km地点。高輪神社(11:04)
17km手前の笹川記念会館で復路に兄貴と落ち合うはずだったのですが、
自分はうまく兄貴を見つけられたけれど
兄貴はわたくしが突然現れてとまどったようです。
あとから聞くとスマホのアプリに不具合があったようでまだまだやってこないと思っていたところにわたくしが現れたものだからあわてていました。
でもハイタッチできましたし、思いっきり元気を充電できました。
兄貴に撮ってもらいました。ポンチョ脱いでいます(11:09)
ほな、いってきます〜！(11:09)
ウォーリーを追っかけろ〜(11:09)
17km三田ツインビル西館（復路）(11:11)
芝5丁目交差点・三菱自工本社前で左折し、日比谷通りに戻りますが、
往路で確認した「江戸開城西郷南洲勝海舟会見之地」碑をカメラに収めました。
1868（慶応4）年、ここにあった薩摩藩屋敷で西郷隆盛と勝海舟が会談し、江戸城の無血開城が決まったそうです。
江戸開城西郷南洲勝海舟会見之地(11:15)
日比谷通りに入るとほどなく18km地点。戸板女子短期大学付近(11:17)
今日はずいぶんペース配分がうまくいってるようで、
あまり足にきていません。
そろそろ芝公園とお別れ(11:24)
19km地点。東京プリンスホテル付近(11:24)
御成門交差点より東京タワーを背景に(11:24)
20km地点。西新橋第2交差点付近(11:29)
20kmチェックを通過(11:29)
Team Smileのみなさん@(11:33)
Team SmileのみなさんA(11:33)
20.5kmNBF日比谷ビル前の応援イベント(11:34)
二度目の日比谷交差点で今度は右折します。
けっこう調子よいです(11:36)
テンションあがってきましたが、ここでおさえないと(11:36)
日比谷交差点を右折すると晴海通り。
晴海通りに入ってすぐ、ザ・ペニンシュラ東京の前が21km地点(11:37)
有楽町駅のガードをくぐって銀座へと向かいます(11:38)
中央区へ突入〜(11:39)
銀座4丁目交差点。もっとも応援がにぎやかなところのひとつ(11:41)
銀座4丁目交差点で左折し、中央通りに入ります(11:41)
やっぱ銀座はすごいっス！(11:41)
銀座1丁目交差点(11:43)
銀座1丁目交差点を過ぎると22km地点(11:44)
エイドにトマトがありました(11:47)
これがくたびれはじめた身体にウマウマでした(11:47)
このフェイスペイント100点です！(11:47)
日本橋2丁目交差点。高島屋(11:49)
高島屋通過中@(11:49)
高島屋通過中A(11:49)
たいへん快調です(11:50)
日本橋交差点の手前が23km地点。エイドのミニロールケーキがうまかったダス(11:51)
日本橋交差点を右折し、永代通りへ。
さらに茅場町1丁目交差点で左折。ここは新大橋通りというらしい。
24km地点 蛎殻町交差点(11:58)
よたよたしながらも歩くことなく順調に進んでいます。
12月の奈良マラソンで20kmもたなかったことを思うとよくねばれています。
24.2km。リガーレ日本橋人形町前のちびっこチアリーダー(11:59)
こんどは浜町中ノ橋交差点を左折。
清洲橋通りです。
明治座を過ぎると25km地点。久松町交差点(12:04)
Team Smileのスマイルをもらっているコスプレの人はもちろん男性（笑）(12:10)
Team Smileのスマイル攻撃にはほんとうに元気をたくさんもらいました(12:10)
26km地点。浅草橋駅前交差点(12:13)
27km地点。厩橋交差点付近(12:20)
雷門がみえてきました(12:27)
雷門前通過中@(12:27)
雷門前通過中A(12:27)
雷門前通過中B左袖には完走祈念のお札(12:27)
雷門で折り返すとすぐ東京スカイツリーが見えます。天気のせいでてっぺんが見えません(12:28)
28km地点。折り返してすぐのところ。そろそろ歩きがはいりそうだがねばります(12:29)
29km地点。蔵前2丁目交差点。ついに失速しはじめました。歩きがはいりだします(12:38)
ただ、歩きがはいっても気持ちがとぎれない、というかとぎれさせてもらえません。東京マラソン。
いつもは歩きがはいると、電柱1本ぶんあるいたら電柱2本ぶん走る、とか
20数える間歩いたら30数える間走る、とかのルールを自分で作ってモチベーション維持に努めるのですが、
今回は（も）、目があった人に「頑張れ！」ってはげまされたら走るというルールを採用してたら、歩く間がないのです。
新宿の荷物預けの時に「ジャイアンツ頑張れ〜」って言われてから
道中ところどころジャイアンツコールをいただいておりましたが、
銀座の往路あたりからボランティアの高校生のハイタッチが原監督の「グータッチ」になりだして
「あ、これはおもろい！」ということで、自分からグータッチをしにいくようになっていました。
「東京」、「銀座」、「ジャイアンツ」といえば「銀座優勝パレード」で話の筋がとおります。
このあたりからグータッチ攻撃の連発になりました。
心に響くメッセージボードありがとうございます(12:39)
30km地点。浅草橋交差点(12:46)
歩いてる人、足攣って動けない人(12:46)
がんばれ！がんばれ！カメラの前くらい（笑）(12:46)
Team Smileから元気を補給！@(12:49)
Team Smileから元気を補給！A(12:53)
あったかいスープがうれしかった私設エイド。ありがとうございます(12:55)
31km地点。浜町公園付近(12:56)
こんどは私設エイドで適度なあったかさのミルクコーヒー。これもどストライク！(13:01)
顔張れ！顔張ります！！蛎殻町交差点(13:03)
32km地点。茅場町1丁目交差点付近(13:05)
二度目の日本橋交差点(13:13)
さあ銀座パレードいきまっせ！！(13:14)
33km地点。日本橋2丁目交差点(13:15)
快調快調！(13:16)
だが一歩歩くと(13:16)
なかなかリスタートでけへんわなあ(13:16)
私設エイドでコーラをもらいました。水に慣れ過ぎてるので味の変化がうれしい。しかも甘い！(13:19)
34km地点。銀座三越手前。もうじき銀座ともお別れ。グータッチ楽しかったよ！(13:24)
銀座3丁目交差点(13:25)
銀座4丁目交差点(13:25)
銀座4丁目交差点を左折し、晴海通りにでました。
こんどは視界がぐっと広がります。
晴海通り(13:28)
新歌舞伎座を通過(13:29)
楽しいざんす〜(13:30)
築地4丁目交差点で左折します。
左折するとすぐに35km地点(13:33)
右手には築地本願寺(13:34)
ありがとうございます(13:37)
35.4km入船橋(13:38)
佃大橋への上り(13:41)
ふつう歩きますわなあ(13:43)
元気で〜す@(13:45)
元気で〜すA(13:45)
36km地点。佃大橋の真ん中(13:44)
朝潮大橋付近@(13:51)
朝潮大橋付近A(13:51)
ふら〜っと意識があるのかないのかわからないような状態ですすんでいると、
ふっと見覚えのある顔を発見！
ふと我にかえりました。
2年前の東京マラソンで銀座でボランティアとして活躍してはるところに偶然でくわしたことのあるみていさんでした。
この方とは、2012年の大阪マラソンでも偶然スタート前整列の同じブロックの中でお会い会いましたし、
何万人という人ごみの中で「約束なしに」会えるという運命にある方です。
「お〜っ！！」とお互いに再会を喜びあい
百倍の元気をもらいました。
そのときの写真がこれ！
2013年のしまなみ海道以来のような気がするがネットでしょっちゅうあってるので久しぶりのような気がしません(13:53)
みていさんが撮ってくれた写真がこれ！いい笑顔でありがとう！(13:53)
37km地点は朝潮大橋を渡ったところ(13:54)
奈良マラソンのときとちがって笑顔のたいへん多いわたくし@(13:59)
奈良マラソンのときとちがって笑顔のたいへん多いわたくしA(13:59)
奈良マラソンのときとちがって笑顔のたいへん多いわたくしB(13:59)
お水、いただきます(14:01)
このあたりはスポーツドリンクよりもお水がおいしいです。
ポーチにしのばせていたアミノバイタルの粉末のんだり、胃薬のんだりとかもしますし。
38km地点。舞洲センタービル付近(14:03)
39km地点。東雲橋をわたったところ(14:11)
ラスト3km！グータッチ希望！(14:13)
このあたりの単調さをしのぐのが大事(14:13)
40km地点。有明教育芸術短期大学前付近(14:20)
ここからねばってねばって(14:20)
あと2kmだよ〜！(14:23)
そうか、みんなヒーローなんや！Smileなんや！(14:23)
足攣ってる人もみんなヒーロー(14:23)
グータッチ希望(14:23)
ちなみにハイタッチの構えしてはっても
こちらがグータッチを希望するとみんなグータッチにしてくれます。
だって原監督やもの。
ありがとうございます(14:23)
41kmまできたぞ！有明コロシアム付近。最後のゆるい登り(14:29)
のぼりでも笑顔！(14:32)
このあたりから歩きとジョグをうまく併用して「計算」をはじめます。
せっかくここまでがんばってきたのだもの、ここでいちびって足が攣りきってしまったら目も当てられません。
かといって、中途な状態で歩きながらゴールするのはもっといやです。
あと、グロスタイムで5時間30分がビミョーな状況でしたので、そのことも計算しまくっていました。
なにしろ前日の受付の時に「歩かないでゴールします」と願掛けしましたもの。
ビッグサイト前交差点を左折して最後の直線、エネルギー温存していたら（具体的には「歩いていたら」ともいいます）
朝から兄貴と一緒に沿道で応援してくれていた義姉さんがわたくしを見つけて
「ユージさん止まっちゃったよ」と兄貴と会話していたそうです(^^;;;
で、42km地点！
42km地点！ラスト195m！！(14:37)
有森裕子さんがいつもの「声」で迎えてくれていました(14:38)
5時間30分切りでゴール！(14:38)
やった〜！！(14:38)
GOAL!
なかなかの上出来
振り返ってみるとランナーが続々と…(14:39)
前へ進みながら振り返るとさらに続々と(14:41)
タオルかけてもらいました(14:43)
メダルかけてもらいました(14:43)
バナナもらいました(14:45)
完走祈念〜(14:48)
荷物を受け取っておしまいから(14:50)
荷物を受け取って着替えていると
兄貴からメール着信していました。
今回はゴール会場もセキュリティチャックが厳しくて
なかなか待ち合わせスペースに行けそうにないということで駅で待ち合わせしました。
けっこう時間がかかりました。
テロ対策のことがあってなにかと物々しかったですが、
このくらいの規模でやるとそうしたことは受忍しないといけないのだなあと思いました。
オリンピックのこともあるし、いろいろと準備していかないといけないですものね。
兄貴と義姉さんに車で目黒まで送ってもらって
とんかつで祝勝会をしてもらいました。
とんきのひれかつ定食。ウマウマ〜
祝勝会のあとはホテルまで送ってもらい、最高にいい気分で眠りにつくことができました(^^)
今回も東京大マラソン祭りを堪能できました。
過去の記録と比較しておきます。
| 2010年東京 | 2013年東京 | 2015年東京 | |
|---|---|---|---|
| 5km | 0:39:42 | 0:42:06 | 0:43:38 |
| 10km | 0:30:40(1:10:22) | 0:31:44(1:13:50) | 0:31:29(1:15:07) |
| 15km | 0:29:33(1:39:55) | 0:31:29(1:45:19) | 0:31:52(1:46:59) |
| 20km | 0:29:59(2:09:54) | 0:33:26(2:18:45) | 0:32:54(2:19:53) |
| 25km | 0:29:37(2:39:31) | 0:34:11(2:52:56) | 0:34:42(2:54:35) |
| 30km | 0:32:49(3:12:20) | 0:42:37(3:35:33) | 0:41:31(3:36:06) |
| 35km | 0:36:34(3:48:54) | 0:45:08(4:20:41) | 0:47:24(4:23:30) |
| 40km | 0:40:21(4:29:15) | 0:49:55(5:10:36) | 0:46:02(5:09:32) |
| 42.195km | 0:19:49(4:49:04) | 0:22:34(5:33:10) | 0:18:54(5:28:26) |
＜マラソン翌日＞
翌日はふつうに起きて、
せっかく新宿スタートでしたので都庁の展望室にのぼることにしました。
そのまえに都庁の近くのコニカミノルタへ寄ってフィニッシャーズ・レポートというのをもらいました。
事前に登録しておいたら、マラソン中に記録をFacebookに自動的に投稿してくれるサービスがあって
それをプリントアウトしてくれました。
ただでこんなんしてくれるのはすごい！
さて都庁
展望室へのぼろうと列に並んだらほとんどが中国のかたでした。
旅行気分とか春節気分とかあるのかもしれませんが、
ちょっとマナー悪すぎるような気がして正直不快でした。
展望室にのぼっても90%以上が中国のかた。
これは異常ではないかと思いました。
帰りしに警備の委託をしておられるかたに
「みなさん中国からのぼりにこられるのですか？」と尋ねたら苦笑いしてはりました。
みんながそうだとは決していいませんが、観光地でも電車の中でもマナー悪いかたが多いですね〜。
奈良へお越しになる同国のかたは決してそんなことないのですが不思議ですね。
展望室から下をのぞく
天気がイマイチなぶん見はらしがもうひとつ
正面までおりてきました
いやあ、すごいすごい！
正面玄関前の位置には東京マラソンスタート地点のしるしがあります
そこそこまったりしたあと駒込へとむかいました。
今回の遠征のごほうびは六義園。
2002年の東京単身赴任時代に
奈良へ帰る最終日にここを訪れて、
水たまりにケータイを落としてしまい、
それまで知り合って交換した友人知人のデータをみごとに全部ぶっとばしてしまったという思い出のあるところです。
いざ、訪問
シダレザクラまでもう少し
六義園は5代将軍綱吉に重用された柳沢吉保が築園した和歌の趣味を基調とする庭園
雪吊り
水分石
紅梅
つつじ茶屋
藤代峠
白梅
白梅にウグイスがたくさんいました
春が近い
中の島へ渡る田鶴橋（通行不可）
中の島
園内でぼけ〜と座っていると
日常の煩雑さから対極のところにいるようでとてもまったりできました。
しばしくつろいだあと帰途につきました。
12時半ののぞみで帰ります〜
東京マラソン今回も楽しかったよ〜
発車するとまずは北海道の駅弁
名古屋で乗り換えるとエビフライ
旅の思い出
兄貴が撮ってくれた写真
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