ユリカモメマラソンin武庫川2016

ほぼ毎年参加しているユリカモメマラソンに参加してきました。

最近は気力体力の衰えが著しく、
当日も朝からずいぶん冷え込んだため
もし、しーちゃんも参加するのでなかったら
不参加を決めこんでいたかもしれないくらい怠け心がわいていました。

でも、しーちゃんも来ることだから、と老体にムチ打って電車に乗り込みました。

天気はたいへんよいお天気でした。

　　本日のピリカラ隊　　　　　　　　　

　　スタート前　　　　　　　　　

キロ7分で走ると
10kmが1時間10分、
まさかとは思うけど同じペースで30kmいけたとしたら
3時間30分でいける計算になります。

自然に流れに合わせていると
キロ6分30秒くらいのペースではじまったかと思います。

　　2kmくらいでしーちゃんにおいていかれる　　　　　　　　　

だいたい同じペースで17kmくらいまでいけましたが
そのあと歩きが入りだすとぱたっと足が止まってしまい、
歩くことしかできなくなりました。

足をだまして走ろうとしますが続きません。

結局最後には寒さで震えながらゴールするはめになりました。

	SLT	LAP
10km	1:04:17	1:04:17
20km	2:17:46	1:13:29
30km	4:14:49	1:57:03

なんか最近粘り腰がなくなってきたような気がします。
もう長距離が楽しめない身体になってきたのかもしれません。